ด้วยสถานการณ์โรคระบาด COVID-19 ช่วงนี้ ทำให้หลายคนหวั่นวิตก ไม่กล้าย่างเท้าออกจากบ้านไปไหน แต่สำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ หรือคนที่มีความจำเป็นต้องออกนอกบ้านทุกวันก็คงเลี่ยงไม่ได้ ยิ่งมื้อเที่ยงมื้อเย็นที่ต้องออกไปกินข้าว พบเจอผู้คนมากหน้าหลายตา อาจทำให้เสี่ยงต่อการสัมผัสกันได้ และเราก็ไม่รู้ด้วยว่าคนไหนสุ่มเสี่ยงบ้างนะสิ! ครั้งนี้เลยจะมาแชร์วิธีง่ายๆ ป้องกันตัวเองให้สะอาด ปลอดภัยจากเชื้อโรครอบตัว จะมีวิธีอะไรบ้าง ลองมาดูกัน!   10 วิธีป้องกัน โควิด COVID-19 สวมหน้ากากอนามัย แน่นอนว่าเป็นสิ่งพื้นฐานที่ไม่ว่าใครก็ควรทำในตอนนี้ เพราะการใส่หน้ากากสามารถช่วยป้องกันเชื้อโรคจากภายนอกได้เกือบ 100% นะ อีกทั้งยังป้องกันการแพ่เชื้อของตัวเองสู่คนอื่นด้วย เป็นไอเทมฮิตที่ทุกคนควรมีติดตัวในตอนนี้ พกเจลล้างมือติดตัว หลังจากกินข้าว เรามีการหยิบจับช้อนซ้อม รวมถึงโต๊ะในร้านอาหารแน่นอน เพราะฉะนั้นก่อนกินและหลังกิน ควรล้างมือด้วยเจลล้างมือแอลกอฮอล์ (ที่มีความเข้มข้น 70% ขึ้นไป) ทุกครั้ง เพื่อทำการฆ่าเชื้อก่อนเราจะเผลอเอามือมาจับสัมผัสใบหน้าหรือคนรอบข้างนะ ใช้ช้อนกลางเสมอ บนโต๊ะอาหาร เราควรมีช้อนกลางในการรับประทานอาหารทุกครั้ง เพราะเจ้าเชื้อชนิดนี้สามารถติดต่อกันได้ผ่านน้ำลาย และผิวสัมผัส เพราะฉะนั้นทำเพื่อเซฟตัวเองและเซฟคนรอบข้างไว้ก่อนนะ กินอาหารปรุงสุก สำหรับสาวกปลาดิบทั้งหลายอาจจะต้องอดใจรอให้เจ้าเชื้อนี้หายไปซะก่อน เพราะเจ้าเชื้อโควิดไม่สามารถทนต่ออุณหภูมิที่ร้อนเกิน 70 องศาได้ ซึ่งของดิบจะถูกแช่แข็งเพื่อไม้ให้เสีย ทำให้เจ้าเชื้อโรคยังไม่ตายนั้นเอง เพราะฉะนั้นกินอาหารปรุงสุกและทางที่ดี เน้นอาหารทำสดใหม่ด้วยนะ พกทิชชู่เปียก หากเราต้องไปกินข้าวที่ร้านอาหารข้างนอกที่ไม่ได้ผ่านการเช็ดโต๊ะ … Continued

มะละกา (Malacca) เป็นเมืองเอกของรัฐมะละกา ประเทศมาเลเซีย ในอดีตที่นี่เป็นเมืองท่าสำคัญที่เติบโตจนกลายเป็นศูนย์กลางทางเศรษฐกิจ เนื่องจากเป็นเส้นทางเดินเรือค้าขายระหว่างชาติตะวันตกและตะวันออก ต่อมามะละกาได้ตกเป็นอาณานิคมของชาติตะวันตกทั้งโปรตุเกส, เนเธอร์แลนด์ และอังกฤษ อาคารในมะละกาจึงมีลักษณะของสถาปัตยกรรมที่ผสมผสานระหว่างศิลปกรรมท้องถิ่นกับเจ้าอาณานิคมนั้น ๆ ซึ่งในปัจจุบันได้กลายมาเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจ เมื่อวันที่ 7 กรกฎาคม ค.ศ. 2008 มะละกาและจอร์จทาวน์ถูกขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกอย่างเป็นทางการ เนื่องจากมีภูมิสถาปัตยกรรมและวัฒนธรรมที่ไม่ซ้ำใครทั้งในตะวันออกกลางและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มะละกา เป็นเมืองเล็กน่าเที่ยวในมาเลเซียที่มีเสน่ห์และความน่าสนใจมากมาย ด้วยสถาปัตยกรรมที่สวยงามแปลกตา ผสมผสานได้ดีกับศิลปวัฒนธรรมดั้งเดิม ทำให้เมืองมะละกามีความแตกต่างที่เป็นเอกลักษณ์จนได้รับการยกย่องให้เป็นอีกหนึ่งเมืองมรดกโลกในเอเชีย จากประเทศไทยยังสามารถเดินทางไปเที่ยวได้ง่ายและมีวิธีการเดินทางหลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการนั่งเครื่องบินตรงจากกรุงเทพฯ ไปลงยังท่าอากาศยานมะละกา (Malacca International Airport) ของเมืองมะละกา หรือว่าจะนั่งเครื่องบินจากกรุงเทพฯ ไปลงยังท่าอากาศยานกัวลาลัมเปอร์ (Kuala Lumpur International Airport) แล้วขึ้นรถบัสจากสถานีขนส่งเบอร์เซปาดู เซอลาตัน (Terminal Bersepadu Selatan) ไปลงที่สถานีขนส่งมะละกา ใช้เวลาเดินทางประมาณ 3 ชั่วโมง ค่าโดยสาร 11 – 15 RM เพียงแค่นี้เราก็สามารถออกเดินทางค้นหาเสน่ห์ของเมืองมะละกานี้ได้อย่างสะดวกสบายแล้ว แม่น้ำมะละกา (Melaka River) … Continued

ถนนสายหลักของการเดินชม Street Art ในปีนัง ได้แก่ ถนน Armenian Street ที่แทรกตัวไป ด้วยสถาปัตยกรรมแบบชิโนโปรตุกีส เดินเรื่อย ๆ ต่อมาจะเจอถนน Lebuh Armenian ที่ตั้งของภาพ เด็กปั่นจักรยานที่โด่งดัง รวมไปถึงเหล็กดัดที่ถูก ออกแบบมาเป็นเรื่องราวสวยงาม และท้ายสุดภาพ เด็กเล่นชิงช้า และเด็กเล่นบาส ที่ใครผ่านไปมา ก็ต้องหยุดเก็บภาพไว้นั้นตั้งอยู่ที่ถนน Lebuh Chulia ปีนัง เมืองที่เต็มไปด้วยมนต์เสน่ห์ ความสวยงาม และวิถีชีวิต เดินทางแสนง่ายจากประเทศไทย บินเพียงชั่วโมงเศษ ๆ คุณก็ สามารถมาถึงจอร์จทาวน์ (George Town) เมืองหลวงของปีนัง เมืองแห่งศิลปะข้างถนน ภาพวาดที่เติมเต็มจินตนาการให้แก่ผู้คน ที่เดินผ่านไปมา เมืองมรดกโลกที่อบอวลไปด้วยบรรยากาศเก่า แสนคลาสสิก อาหารท้องถิ่นหลากหลาย เดินเที่ยวกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ ข้อมูลจาก ที่มา : นิตยสาร My World Vol.106 Mar – Apr … Continued